تنظيف القولون

Colon cleaning

كثير منا يشكو من القولون وتشنجاته وكيفية اعاقته ممارسة النشاطات اليومية للمصاب ,واليكم أفضل طريقة لتنظيف القولون :

أول خطوة هي الصيام  عن الطعام , وتناول الألياف الغذائية مثل النخالة ومسحوق بذر الكتان بمقدار أربع مرات يوميا ,وعصير الصبار بمقدار 1/2 كوب يوميا ثلاث مرات وفيتامين c بمقدار 2غ يوميا, والثوم مرة يوميا لاستئصال الطفيليات من القولون ويفضل تناول الأطعمة النيئة لمدة أسبوعين , وشرب 8 أكواب كبيرة من الماء يوميا , وتجنب السكر والدهون المشبعة , و تناول 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون يوميا .

تحديث : نظرا لأهمية الموضوع كتبت جزء ثاني موسع تحت عنوان  تنظيف القولون -2- واقدم لكم هذا الفيديو عن مريض القولون مع طبيبه

About these ads

15 Responses to تنظيف القولون

  1. أنا أعاني من قرحة معدية و صراحةً بذر الكتان شيء خيالي , خفف من آلامي كثيراً ,أنصح الجميع بتناوله .

    تحياتي
    فراس

    • هنالك عدة اسباب للقولون العصبي منها الطفيايات وجرثومة الايشريكيا القولونية

  2. سلام عليكم اخوان اعاني من اختفاء صوتي وصعوبة الكلام وصار لي على هذه الحاله سنتين وانا ادخن السيكارا ولا يوجد لدي بلغم او سعال شديد هل من علاج؟؟؟؟

اترك رد

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / تغيير )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / تغيير )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / تغيير )

Connecting to %s