تنظيف القولون

Colon cleaning

كثير منا يشكو من القولون وتشنجاته وكيفية اعاقته ممارسة النشاطات اليومية للمصاب ,واليكم أفضل طريقة لتنظيف القولون :

أول خطوة هي الصيام  عن الطعام , وتناول الألياف الغذائية مثل النخالة ومسحوق بذر الكتان بمقدار أربع مرات يوميا ,وعصير الصبار بمقدار 1/2 كوب يوميا ثلاث مرات وفيتامين c بمقدار 2غ يوميا, والثوم مرة يوميا لاستئصال الطفيليات من القولون ويفضل تناول الأطعمة النيئة لمدة أسبوعين , وشرب 8 أكواب كبيرة من الماء يوميا , وتجنب السكر والدهون المشبعة , و تناول 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون يوميا .

تحديث : نظرا لأهمية الموضوع كتبت جزء ثاني موسع تحت عنوان  تنظيف القولون -2- واقدم لكم هذا الفيديو عن مريض القولون مع طبيبه

About these ads

15 responses to “تنظيف القولون

  1. سلام عليكم اخوان اعاني من اختفاء صوتي وصعوبة الكلام وصار لي على هذه الحاله سنتين وانا ادخن السيكارا ولا يوجد لدي بلغم او سعال شديد هل من علاج؟؟؟؟

أضف تعليق

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. تسجيل الخروج / تغيير )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. تسجيل الخروج / تغيير )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. تسجيل الخروج / تغيير )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. تسجيل الخروج / تغيير )

Connecting to %s