البروستاتا
غدة توجد في الذكر تحت المثانة البولية , وتحيط البروستاتا بمجرى البول , وانقباض العضلات الموجودة في المثانة يدفع السائل من البروستاتا إلى قناة مجرى البول أثناء القذف وسائل البروستاتا يمثل جزءا كبيرا من السائل المنوي .
سبب الالتهاب هو البكتريا المعدية التي تغزو البروستاتا من منطقة أخرى بالجسم ,ومن المحتمل أيضا أن التغيرات الهرمونية المصاحبة للشيخوخة قد تكون السبب , وقد يؤدي هذا الالتهاب إلى حد احتباس البول مما يدفع إلى تمدد المثانة وضعفها وإحساس المريض بالألم عند لمسها , وهذا يؤدي إلى تعرض المثانة نفسها للالتهابات وينتقل التهاب المثانة للحالبين ثم إلى الكليتين , والتهاب المثانة قد يكون إما حادا وإما مزمنا .
أعراض الالتهاب :الم بين كيس الصفن والمستقيم – ارتفاع درجة الحرارة – التبول المتكرر – مع إحساس بالحرقان إثناء التبول وألم أسفل الظهر وحدوث العنه .
تضخم البروستاتا الحميد : نصف الرجال فوق الخمسين وثلاث أرباع الرجال فوق السبعين لديهم تضخم حميد .
أعراض التضخم : الحاجة المتكررة للتبول – الم وحرقان ووجود الدم في البول .
تشخيص البروستاتا : فحص المستقيم بالأصابع مع اختبار للدم يقيس مستوى BA وهو بروتين تفرزه البروستات .
المغذيات : – فيتامين ب المركب ضروري لوظائف الأعضاء .
- الزنك 80 ملغ يوميا حيث يرتبط نقصه بتضخم البروستاتا والتهابها وحتى سرطانها .
- زيت السمك ضروري لوظائف البروستاتا .
- الثوم مضاد حيوي طبيعي .
- الماغنيسيوم + الكلس + فيتامين ج لتنشيط وظائف المناعة .
- الأعشاب :
- الجنسنغ الصيني يفيد سلامة البروستاتا والحيوية الجنسية .
- بذور القرع بمقدار 5 اونصات كل يوم لغناها بالزنك .
- توصيات :
- قلل نسبة الكولسترول فهنالك علاقة بينها وبين أمراض البروستاتا
- استعمل العلاج المائي لتحسين الدورة الدموية وتشمل الجلوس في حمام الاستحمام لمدة 15-30د في أعلى درجة حرارة محتملة .
- تجنب التدخين وتناول المشروبات الكحولية وخاصة البيرة والأطعمة الحريفة والمملحة ومنتجات الطماطم .
- زيادة كمية السوائل لمنع التهاب المثانة والكلى .
- ممارسة الرياضة والمشي خصوصا .
- عدم استخدام أدوية الأنفلونزا والرشح والحساسية .
- تجنب الطقس البارد .
- يجب إجراء الفحص الدوري السنوي للرجال فوق الأربعين عن طريق الفحص الشرجي الذي يتم فيه فحص البروستاتا .
